Un atelier pour se reconnecter à la nature, à ses sens et à soi.
On fera une balade avec un nouveau regard, on prendra le temps de respirer , de se connecter à son corps et à son esprit et de partager notre expérience autour d’un bon thé chaud.
Un moment de bien être et de sérénité.
Je serai très heureuse de partager ce temps de joie avec vous.
Les ateliers ont lieu le week-end
Pour vous inscrire, envoyez moi un message par sms ou sur messenger (Marie Gaillard, la sophrologie de marie)
Durée : 1h15/1h30
Prix : 15 euros
Témoignages
« Merci pour cette séance de sophrologie. J’ai passé un moment de détente avec Marie Gaillard, qui est attentive et bienveillante. Elle nous a proposé des exercices pratiques et efficaces pour évacuer le stress. »
« Merci chère Marie pour ce merveilleux moment ce matin au parc Montsouris. Un pur interlude de félicité en ce samedi printanier. Vivement le retour des ateliers plus réguliers au printemps, j’ai démarré la journée avec une très belle énergie grâce à toi, merci »